Ovsena kaša sa šumskim voćem
Ovas je čest sastojak dijeta sa niskim unosom kalorija. Svaka vrsta voća ide sjajno uz ovas, bilo da su to banane, rendane jabuke ili kruške. Međutim, šumsko voće mu daje neverovatnu boju koja izgleda veoma primamljivo u posudi, a ujedno imate dodatnu prednost u vidu doze antioksidanasa. Ako nemate sveže šumsko voće, možete da se poslužite i smrznutim voćem. Preporučujemo da ga otapate tokom noći kako bi bilo spremno za doručak.
Sastojci:
-
2 decilitra mleka
-
200 grama ovsa
-
200 grama šumskog voća
-
cimet
-
2 kašike meda
U šerpi proključajte podjednaku količinu mleka i vode, pa smanjite temperaturu. Dodajte ovas, med i cimet i spremajte dok ne omekša. Poslužite sa šumskim voćem i po potrebi dodajte još malo meda.
Povezani recepti:
Lek Aspirin® protect koristi se u sprečavanju nastanka krvnog ugruška nakon srčanog ili moždanog udara ili sprečavanju nastanka ponovnog srčanog ili moždanog udara kod pacijenata koji su već imali ova stanja.
Lek Aspirin® protect sadrži acetilsalicilnu kiselinu.
Lek se izdaje bez lekarskog recepta. Pre prve primene neophodno je konsultovati lekara!
Lek nije namenjen za upotrebu kod dece mlađe od 16 godina.
Pre upotrebe detaljno proučiti uputstvo! O indikacijama, merama opreza i neželjenim reakcijama na lek posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom.
